Есірткіге тәуелділік адамның денсаулығына, отбасына және қоғамдағы орнына ауыр зардап әкелуі мүмкін. Алайда емделіп, тәуелділіктен арылуға бел буған адамдар үшін өмір қайта басталуы мүмкін. Бұл жол оңай емес: денсаулықты қалпына келтіру, психологиялық қиындықтарды жеңу және қоғамға қайта бейімделу уақыт пен табандылықты талап етеді. Осындай кезеңде отбасының қолдауы, мамандардың көмегі және жақын жандардың сенімі ерекше маңызды рөл атқарады.
Тәуелділіктен кейінгі өмір – өткенді ұмыту емес, одан сабақ алып, болашаққа сеніммен қарау. Білім алу, еңбек ету, спортпен шұғылдану және пайдалы орта қалыптастыру адамға жаңа мақсаттар қойып, өмір сапасын жақсартуға көмектеседі. Ең бастысы – көмек сұраудан қорықпау және өзгеруге деген ниетті жоғалтпау. Себебі әр адам дұрыс таңдау жасап, салауатты өмір салтын ұстану арқылы өз өмірін жаңа арнаға бұра алады.