Алкогольді шамадан тыс тұтыну адамның денсаулығына, отбасылық қарым-қатынасына және еңбек қабілетіне кері әсер етуі мүмкін. Ұзақ уақыт бойы алкогольді зиянды мөлшерде пайдалану тәуелділікке әкеліп, адамның күнделікті өмірін қиындатады. Сондықтан оның алдын алу шараларын жүйелі жүргізу маңызды.
Алкогольге байланысты мәселелерді шешуде адамды кінәлау немесе кемсіту тиімді тәсіл емес. Керісінше, зиянды әдеттің салдарын түсіндіріп, қажет болған жағдайда мамандардың көмегіне жүгінуге жағдай жасау керек. Отбасы мүшелерінің қолдауы мен кәсіби кеңес адамның өмір салтын өзгертуіне көмектеседі.
Салауатты өмір салтын ұстану, спортпен айналысу және пайдалы әдеттер қалыптастыру алкогольді тұтынуға байланысты қауіптерді азайтуға ықпал етеді. Денсаулықты сақтау – әр адамның өз болашағына жасаған инвестициясы.
Тоғжан ЖОЛДЫҒАЛИ