«Аз ғана ішкеннен ештеңе болмайды» деген түсінік кейде үлкен мәселеге бастайды. Алкогольді шамадан тыс тұтыну адамның денсаулығына ғана емес, отбасындағы қарым-қатынасқа, қоғамдық тәртіпке және жол қауіпсіздігіне де әсер етуі мүмкін.
Мәселенің күрделі тұсы — алкогольдің салдары бір адамның әрекетімен шектелмейді. Мас күйде көлік басқарған жүргізуші басқа адамдардың өміріне қауіп төндіреді. Қоғамдық орында жанжал шығарған адам айналасындағылардың тыныштығын бұзады. Ал отбасында ішімдікке байланысты қайталанатын жанжалдар жақындарының психологиялық жағдайына, әсіресе балаларға кері әсер етуі мүмкін.
Алкогольді тұтынудың алдын алу үшін тек тыйым мен жазаны айту жеткіліксіз. Адамдарға оның ықтимал зиянын түсіндіру, тәуелділіктің белгілерін ерте анықтау және кәсіби көмекке қолжетімділікті арттыру маңызды.
Егер адам ішімдік мөлшерін бақылай алмайтынын байқаса, оны жасырудың немесе өз бетімен шешуге тырысудың орнына дәрігерге не тиісті маманға жүгінгені дұрыс. Жақындары да кемсітпей, қолдау көрсетіп, көмек іздеуге ынталандыра алады.
Отбасында алкогольге байланысты жанжал туындаса, қауіпсіздікті бірінші орынға қойған жөн. Зорлық-зомбылыққа немесе тікелей қауіпке тап болған жағдайда полицияның 102 нөміріне хабарласуға болады. Денсаулыққа шұғыл қауіп төнсе, 103 нөмірі арқылы медициналық көмек шақырылады.
Жол қауіпсіздігі тұрғысынан бір қағида өзгермеуі керек: алкоголь ішкен адам көлік жүргізбеуі тиіс. Өзін сергек сезіну алкогольдің әсері толық кеткенін білдірмейді. Қауіпсіз жолды таңдау үшін такси шақыру немесе рөлді ішімдік ішпеген жүргізушіге беру қажет.
Қоғамдық тәртіп әр адамның өзін-өзі бақылауынан, өз әрекетінің салдарын түсінуінен басталады. Алкогольге байланысты тәуекелдерді азайту үшін отбасы, білім беру ұйымдары, медицина мамандары мен қоғам бірлесіп жұмыс істеуі керек.
Нағыз жауапкершілік — салдарын кейін түзетуге тырысу емес, қауіптің алдын ала білу. Өзіңіздің де, жақындарыңыздың да қауіпсіздігі үшін дұрыс шешім қабылдаңыз.
Тоғжан ЖОЛДЫҒАЛИ