Алкогольді шамадан тыс тұтыну адамның денсаулығына ғана емес, оның отбасылық және қоғамдық ортасына да кері әсер етуі мүмкін. Бұл мәселенің алдын алу үшін салауатты өмір салтын қалыптастыруға ерекше мән берген жөн. Зиянды әдеттен бас тарту ең алдымен адамның өз денсаулығына деген жауапкершілігінен басталады. Спортпен айналысу, дұрыс тамақтану және белсенді өмір салтын ұстану ағзаны нығайтуға көмектеседі. Жастардың бос уақытын пайдалы өткізуі де маңызды.
Спорттық секциялар, шығармашылық үйірмелер мен қоғамдық жобалар жасөспірімдердің өз қабілетін дамытуына мүмкіндік береді. Отбасындағы дұрыс тәрбие мен жақындардың қолдауы адамның таңдауы мен әдеттеріне әсер етеді. Алкогольдің зияны туралы ашық әрі түсінікті ақпарат беру профилактикалық жұмыстың маңызды бөлігі болып саналады. Салауатты өмір салтын насихаттау тек медициналық мәселе емес, қоғамдық мәдениетті қалыптастырудың бір бағыты. Әр адам өз денсаулығына жауапкершілікпен қараған сайын қоғамның жалпы әл-ауқаты да жақсарады. Зиянды әдеттен бас тарту – өзіңе ғана емес, жақындарыңа да жасалған қамқорлық. Салауатты таңдау – ұзақ әрі сапалы өмірге бастайтын ең дұрыс қадамдардың бірі.
Сая ЕРБОЛАТҚЫЗЫ